Beinahe jeder kennt die unangenehmen Beschwerden von Sodbrennen: Ein brennendes Gefühl im Magen, das meist bis hinauf in den Brustbereich wandert und zu saurem Aufstoßen führen kann. Doch was steckt wirklich hinter diesem „Volksleiden“ – und wie entsteht Sodbrennen eigentlich?
Kurz gesagt ist Sodbrennen genau dieses oben erwähnte Gefühl: Der brennende Schmerz in der Magengegend, der sogar bis in den Hals und hinter das Brustbein ausstrahlen kann. Diese Beschwerden werden durch zurückfließenden Magensaft oder -inhalt in die Speiseröhre ausgelöst1. Sodbrennen gilt außerdem als das Leitsymptom für die gastroösophageale Refluxkrankheit – kurz Reflux2.
Das gelegentliche Auftreten von Sodbrennen heißt nicht immer, dass eine Erkrankung vorliegt. Oftmals haben diese Beschwerden auch ganz andere Ursachen. Sie treten zum Beispiel vermehrt bei z.B. Schwangeren oder auch gestressten Menschen auf. Die Hauptursachen liegen jedoch häufiger in den Lebensstilentscheidungen: Ungesunde Ernährung und der übermäßige Konsum von Koffein, Alkohol oder Tabak3.
Die häufigsten Ursachen von Sodbrennen auf einen Blick
- Ernährung: Üppige, fettreiche Mahlzeiten, der Konsum von viel Zucker oder industriell verarbeiteten Lebensmitteln kann schnell zu Sodbrennen führen. Hier kann man leicht mit einer ausgewogenen, gesunden Ernährung entgegenwirken. Auch zu hastiges Essen und mangelhaftes Kauen können zu den unangenehmen Beschwerden führen.
- Stress: Die Psyche hat einen erheblichen Einfluss auf den Körper und unser Wohlbefinden. Und so kann übermäßiger Stress oder auch seelische Belastung zu Sodbrennen führen4.
- Lebensstil: Rauchen, Kaffeetrinken und auch Alkohol können bei übermäßigem Konsum ebenfalls Sodbrennen auslösen und somit das Wohlbefinden beeinflussen.
GastroBalance Reflu kann mit seiner 4-fach Wirkung bei genau diesen Symptomen Linderung verschaffen. Nach der Einnahme bildet das Produkt eine schützende Barriere auf der Oberfläche des Mageninhalts und minimiert somit das Risiko auf einen Rückfluss in die Speiseröhre. Außerdem schützt und repariert GastroBalance Reflu die Schleimhäute und sorgt für einen Anti-Säure-Effekt im Magen.
Treten die Symptome allerdings häufiger auf, sollte auf jeden Fall eine Ärztin oder ein Arzt konsultiert werden. In diesem Fall würde nämlich nicht nur die Lebensqualität eingeschränkt werden, es können auch langfristige gesundheitliche Probleme entstehen5.
